Elle Macpherson teilt ihre Geheimnisse mit einem Supermodel-Körper

Es gibt eine neue Ergänzung auf dem Block, und sie ist grün.

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2014 ist das Konzept, sich selbst zu brandmarken, nicht mehr nur Megastars, Erwachsenen oder sogar Menschen vorbehalten – fragen Sie einfach Kid President, Choupette Lagerfeld oder Grumpy Cat. Aber lange bevor es zur Standardpraxis wurde, sich an Ihrem Instagram-Feed hochzuziehen,Sie'Der Körper'Macphersonhat ihren Supermodel-Status und ihre Marketing-Kenntnisse zu einem großen Geschäft gemacht. Ihr beeindruckender Lebenslauf umfasst eine Dessous-Linie, eine Hautpflegekollektion und jetzt WelleCo, ein Gesundheitsunternehmen, das sie mit der Schönheitsunternehmerin gegründet hatAndrea Bux. Das Debütprodukt der Marke, The Super Elixir, wurde von einem Londoner Ernährungsexperten entwickeltDr. Simone Laubscher, und ist eine fein abgestimmte Version der Pulverergänzung, die sie seit Jahren für Macpherson zusammenbraut. Die zum Mogul gewordene Model wollte die guten Sachen nicht für sich behalten, sondern entschied sich, die Mischung aus Vitaminen, chinesischen Kräutern, Enzymen, Supergrüns und Prä- und Probiotika anzubieten, die mit Wasser, Saft oder bestreut werden können über Salat – für jeden, der eine Kreditkarte und einen Internetzugang hat. (Und pünktlich zu den Strapazen des Modemonats hat das Unternehmen das Travel Pack auf den Markt gebracht, das eine Sieben-Tage-Lieferung des Super Elixiers enthält, um eine hauptsächlich aus Espresso und Champagner bestehende Diät zu subventionieren.) Obwohl die Sue leidenschaftlich darüber spricht, wie diese Version ist des Elixiers hat ihre Gesundheit im letzten Jahr verbessert, das jüngste Bikini-Foto sie hat auf Twitter gepostet sagt alles – mit 50 hat sie es immer noch. „Es war mir sehr wichtig, dieses Wellness-Geschäft an meinem 50. Geburtstag [29. März 2014] vorzustellen, weil es wirklich diesen Lebensabschnitt repräsentiert. Es geht um Wellness. Sich wohlfühlen, genährt und gesund sein ist für mich die neue Schönheit. Das schätze ich, als ich älter wurde, und das wollte ich mit anderen Frauen teilen“, sagt sie. Hier ist, was Macpherson noch über richtiges Essen, fit bleiben und mit zunehmendem Alter besser zu werden zu sagen hatte.

Das Super Elixir in einem UV-beständigen Glascaddy von Künstler Jasper DowdingFoto: Angelita Bonetti 2013

Wie konsumiert ihr dieses magische Superelixier?
Ich benutze es seit Jahren, aber ich habe diese neue Formel seit einem Jahr von meinem Arzt erstellen lassen. Ich habe die Vorteile schneller gesehen, und das hat mich dazu inspiriert, sehr diszipliniert zu sein. Wenn ich es morgens vergesse, fahre ich zurück nach Hause, um es zu holen, weil es meine Funktion im Laufe des Tages beeinflusst. Also, wie benutze ich es? Ich habe meinen Espresso, und anderthalb Stunden später habe ich mein Supergrün. Ich habe 2 Teelöffel davon in eiskaltes Kokoswasser gegeben. Wenn ich es etwas gehaltvoller haben möchte, mische ich es mit Mandelmilch und Früchten.

Was isst du sonst noch für Energie und um gesund zu bleiben?
Quinoa, Rüben, Gerste, Fisch, Avocados, Spinat, Grünkohl, Mandeln, Kokosmilch und ich trinke 3 Liter Wasser am Tag.

Bitte sagen Sie mir, dass Sie sich hin und wieder gönnen.
Ich esse zweimal täglich dunkle Schokolade, normalerweise nach dem Mittagessen und nach dem Abendessen. Es gibt ein Insel-Kokoswasser, das Sie auf den Bahamas bekommen können, das wahrscheinlich voller Zucker ist – es ist so gut. Ich liebe Erdnussbutter und ich liebe Käse. Ich nenne Käse einen Genuss, weil ich Milchprodukte nicht mag. Wenn ich dekadent essen möchte, mag ich Pad Thai oder eine Art Curry.

Foto: Sports Illustrated

Die Menschen haben oft Angst vor den körperlichen Veränderungen, die mit dem Alter passieren, aber gibt es für Sie etwas, das mit dem Alter besser geworden ist?
Alles! Mein Geist, meine Weisheit, meine Fähigkeit, mit Situationen umzugehen, die mich früher verwirrt haben. Ich finde eigentlich, dass ich besser aussehe, weil weniger mehr ist. Ich mache weniger und konzentriere mich auf die Pflege – tolle Hände, tolle Nägel, gute Haarfarbe und ein guter Haarschnitt. Meine Grundpflegeroutine ist also sehr ausgefeilt und hängt nicht von Make-up oder Mode ab. Das Kernfundament ist stark. Und ich fühle mich sicherer in der Art, wie ich mich kleide. Ich bleibe bei einfachen Uniformen. Ich möchte nicht 10 Outfits anprobieren, um zu entscheiden, wer ich heute sein möchte. Ich bleibe bei Isabel Marant T-Shirts und den Jeans, die ich liebe. Ich rationalisiere alles. Diese Einfachheit in meinem Leben gibt mir mehr Zeit für die Dinge, die wichtig sind.

Frauen über 40 haben so viel Druck, jung und fit auszusehen – wie gehst du mit der Prüfung um?
Ich fühle mich nicht hinterfragt. Ich glaube schon, dass die Leute das eher merken, wenn ich schlecht gelaunt bin, als wenn ich Krähenfüße um die Augen habe. Ich habe das Gefühl, dass meine Einstellung und mein Charakter wichtiger für die Wahrnehmung der Leute sind als meine Hautstruktur oder meine grauen Haare – ich habe übrigens keine Grautöne. [lacht]

Wie hältst du dich am liebsten in Form?
Sport. Ich gehe nicht so gerne ins Fitnessstudio. Ich wandere gerne, fahre Rennrad, Schneeski, Wasserski und schwimme im Moment viel mehr. Ich werde jeden Tag einen anderen Sport machen, wenn ich kann. Ich verwechsle es, aber egal was, ich mache 45 Minuten etwas am Tag.

Elle Macpherson bei Selfridges' Einführung von The Super Elixir – einem Einzelhändler, bei dem ihre Wohlfühlformel zweimal ausverkauft war.Foto: Getty

Wie halten Sie das auf Reisen aufrecht?
Ich neige dazu, an Orte zu reisen, die ich kenne. Wenn ich also nach L.A. gehe und in Venice Beach bleibe, gibt es zwei Orte, an denen ich Hot Yoga oder Zirkeltraining mache. Wenn ich nach Aspen gehe, werde ich wandern und Rad fahren. Wenn ich in London bin, renne ich vielleicht um die Serpentine [Fluss]. Und dort gibt es einen Ort, den ich liebe, Grace Belgravia. Es ist ein reiner Frauenclub und hat einen ganzheitlichen Ansatz. Es gibt einen Arzt, alternative Therapien, ein Fitnessstudio und ein Restaurant. Wenn ich unterwegs bin und an einen Ort fahre, den ich nicht kenne, mache ich einen 30- bis 40-minütigen Lauf. Laufen ist eine der besten Möglichkeiten, eine Stadt kennenzulernen. Und ich versuche immer, einen Pool zu finden, wo immer ich bin.

Papagei mit Haaren

Wenn Sie sich entspannen möchten, was tun Sie?
Lachen ist eines der besten Entspannungsmittel. Ich hänge mit lustigen Leuten ab, schaue lustige Filme oder mache mich über mich lustig. Ich lasse mich auch gerne massieren. Auch meine Outdoor-Aktivitäten sind für mich entspannend. Beim Schwimmen wird meine Atmung reguliert, es ist also wie eine Meditation.

Beschreiben Sie Ihren perfekten Abend.
Es hängt davon ab, ob. Ich bin sehr familienorientiert. Ich verbringe Zeit mit meinem Mann, meinen Kindern, Stiefkindern und alle meine Freunde haben Kinder. Ich bin gerne mit Menschen zusammen, die ich liebe; egal ob draussen oder drinnen. Meine Vorstellung von Spaß ist es, jemanden anzurufen und Heliskiing zu gehen. Ich mag spontane Abenteuer.

Foto: Sports Illustrated

Was tun Sie für schöne und gesunde Haare?
Eines der Dinge, die Josh Wood, mein Colorist in London, im Laufe der Jahre zu mir gesagt hat, ist „wachsen aus der natürlichen Farbe heraus, weil Sie keine Grautöne haben und so viele Frauen mit 50 tun. Wir werden die Enden sonnengeküsst halten, denn das ist Ihr Lebensstil.“ Menschen sehen toll aus, wenn das Haar ihrer individuellen Hautfarbe [schmeichelt]. Super-Greens haben meinem Haar sehr geholfen, weil es genährt ist.

Was sind deine Must-Have-Make-up-Produkte?
Ich benutze einen Laura Mercier Concealer. Ich trage es um Augen und Nase auf und verwende ein durchscheinendes Puder, um es auszugleichen. Ich verwende australische Pfotensalbe auf meinen Lippen. Burberry macht einen guten Wangenglanz, den ich auf meinen Wangenknochen verwende – es gibt keine Farbe. Wenn ich nachts ausgehe, mache ich dunkle Augen.

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Sie haben alles getan – gibt es noch etwas, das Sie beruflich erreichen möchten?
Ich würde gerne sehen, wie dieses Geschäft expandiert und wächst und die Leute sich besser fühlen und besser aussehen. Das ist im Moment ein großer Ehrgeiz für mich und es fühlt sich sehr wahr an.

Foto: BFA NYC

Das Super Elixier, 135 US-Dollar für Caddy und 300-Gramm-Vorrat, 27 US-Dollar für das Reisepaket; welleco.com

Das Travel Pack mit sieben auslaufsicheren Beuteln.Foto: Angelita Bonetti 2013