8 Hautpflegeprodukte, die jede Frau verwenden sollte, bevor sie 30 wird

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Was ist es an der Aussicht auf das 30. Lebensjahr, das eine neue Hingabe an die besten Hautpflegeprodukte für unsere 20er Jahre mit sich bringt? Ja, es gibt das obsessive Stöbern über verirrte Flecken und mikroskopische Linien, die Sie noch nie zuvor gesehen haben, aber ist das alles in Ihrem Kopf oder beginnt sich Ihre Haut tatsächlich zu verändern, wenn Sie in dieses dritte Jahrzehnt eintreten?


Laut Alicia Barba, einer in Miami ansässigen Dermatologin, zeigen sich die ersten Anzeichen von Sonnenschäden im Allgemeinen in Ihren 30ern, wenn die Reparaturfähigkeit Ihrer Haut nachlässt – denken Sie an milde braune Flecken, Krähenfüße und stumpfe Haut. Aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass diese Veränderungen tatsächlich ein Spiegelbild vergangener Verhaltensweisen sind. „Der Schaden, den Sie in Ihren 20ern anrichten, wird sich in Ihren 30ern, 40ern und 50ern zeigen“, erklärt sie. „Es ist ein kumulativer Effekt; Dinge werden zurückkommen, um dich zu verfolgen.“

Glücklicherweise können Sie durch frühzeitiges Handeln einen erheblichen Einfluss auf die zukünftige Gesundheit Ihrer Haut haben, erklärt Barba. „Vieles hat mit Prävention und Schutz zu tun – die 20-Jährige trägt einen Hut am Strand“, sagt sie. „Aber es geht auch darum, gute Gewohnheiten zu entwickeln, um Sie durch Ihre späteren Jahre zu tragen.“ Eine besonders wichtige Praxis: die Reichweite Ihrer Produkte zu erhöhen. „Wenn man jung ist, ist es leicht, nur an sein Gesicht zu denken, aber wir müssen auch Hals, Brust, Hände und Füße schützen“, fügt sie hinzu. „Wenn du älter wirst, wirst du anfangen, mehr an sie zu denken. Normalerweise können Sie das, was für Ihr Gesicht funktioniert, bis zum Hals und zur Brust tragen.“

Hier zeigt Barba die besten Hautpflegeprodukte für Ihre 20er, die jede Frau verwenden sollte, bevor sie 30 wird – aber auch diejenigen über 30 sollten sich Notizen machen. „Es ist nie zu spät, damit anzufangen, und ich verspreche, dass es helfen wird“, sagt Barba. 30 ist schließlich das neue 20.

Eine sanfte Reinigung

„Wir wollen Peelings machen, aber manchmal können wir zu viel Peeling machen. Von Reinigungsmitteln über Schallgeräte bis hin zu Peelings: Wenn Sie ein Peeling über dem anderen verwenden, kann die Haut gereizt und rau werden. Es ist immer schön, einen sanften Reiniger zur Hand zu haben, besonders morgens, wenn man wirklich nur natürliche Öle und das Produkt vom Vorabend zum Reinigen hat. Ich liebe Bars wie die Dove Beauty Bar für empfindliche Haut , das günstig ist und gleichzeitig reinigt und hydratisiert.“


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Ein Vitamin-C-Serum

„Ich empfehle ein Vitamin-C-Serum voller Antioxidantien für einen zusätzlichen Sonnenschutz. Jeder sollte wissen, dass Sonnencreme kein kompletter Block ist. UV-Strahlen dringen immer noch ein, daher ist es schön, etwas unter dem Lichtschutzfaktor zu tragen, um die freigesetzten freien Radikale zu neutralisieren und auch die Kollagenproduktion zu unterstützen. Einige Sonnenschutzmittel werden behaupten, Antioxidantien zu enthalten, aber es wurde nie bewiesen, dass die darin enthaltene Menge ausreicht, um zu schützen, daher ist es besser, sie separat zu verwenden.“

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Ein täglicher Sonnenschutz

„Sonnencreme ist im Alltag nicht verhandelbar. Es gibt so viele Formulierungen zur Auswahl, aber Sie sollten einen Breitband-Sonnenschutz mit LSF 30 oder höher wählen. Ich liebe es, nach den Inhaltsstoffen Zinkoxid und Titandioxid zu suchen, die ein schönes, gleichmäßiges Finish erzeugen und bei 20-Jährigen weniger Ausbrüche verursachen können. Wenn Sie unterwegs und aktiv sind, sollten Sie Ihren SPF alle ein bis zwei Stunden erneut auftragen. Wenn Sie nicht viel Zeit im Freien verbringen, ist es in Ordnung, nur einmal morgens aufzutragen.“


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Eine Retinol-Behandlung

„Es ist nicht so aufregend, aber Retinoide sind immer noch der Goldstandard. Sie sind das Einzige, was nachweislich die Haut behandelt, Kollagen bildet, aber auch die Lichtalterung umkehrt. Wählen Sie ein mildes, rezeptfreies Retinolprodukt, das nicht reizt oder zu exfolierend ist, und beginnen Sie es jede zweite Nacht zu verwenden. Sie können ein wenig Feuchtigkeitscreme mit dem Retinol mischen, um es verträglicher zu machen. Das Ziel sollte sein, mit Ende 20 anzufangen und sich an die Wirkung zu gewöhnen, damit Sie sich mit Ende 30 oder 40 auf verschreibungspflichtiges Retinol hocharbeiten können.“

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Eine Augencreme

„Die Haut um unsere Augen ist die dünnste Haut unseres Körpers und einer der ersten Flecken, die Ihr Alter zeigen. Es entwickelt sich eine gute Angewohnheit, früh mit einer Augencreme zu beginnen, und selbst wenn Sie keine sichtbaren Fältchen behandeln, spendet sie der Haut Feuchtigkeit, um sie aufzupolstern, sodass die Falten im Alter weniger sichtbar werden. Ich drehe gerne Cremes mit unterschiedlichen Wirkstoffen, um die unterschiedlichen Schichten und Strukturen der Haut herauszuarbeiten. Beginnen Sie zum Beispiel mit einer Augencreme, die ein wenig Retinol zum Aufbau von Kollagen enthält, und wechseln Sie nach Beendigung dieses Glases zu einer feuchtigkeitsspendenderen Formel mit Hyaluronsäure.“


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Eine Peeling-Behandlung

„Sobald Sie Ende 20 sind, sehen manche Menschen möglicherweise die ersten Anzeichen von Sonnen- oder Rauchschäden und möchten aggressiver bei der Behandlung vorgehen. Es gibt viele erstaunliche Säuren, die Sie zu Hause einmal pro Woche oder alle zwei Wochen verwenden können, um die Haut zu peelen. Auch bei diesen gibt es eine Lernkurve. Sie müssen sehr vorsichtig sein, um Feuchtigkeit zu spenden und ein sanftes Reinigungsmittel zu verwenden, um ein weiteres Abziehen der Haut zu vermeiden.“

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Eine Körperpolitur

„In meiner Welt wird Peeling immer mit Feuchtigkeitsversorgung gepaart. Wenn man ein Peeling entfernt, entfernen Sie auch Ihre eigenen natürlichen Feuchtigkeitscremes zusammen mit abgestorbenen Hautzellen. Zu viel Peeling kann zu trockener, juckender Haut führen. Eine sanfte Peeling-Körperpolitur, die während des Peelings Feuchtigkeit spendet, ist der richtige Weg.“

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Eine Hyaluronsäure

„Dies ist ein wunderbarer, feuchtigkeitsspendender Toner auf Wasserbasis mit Hyaluronsäure (derselbe in tatsächlichen Füllstoffen, hergestellt von einem europäischen Füllstoffunternehmen), Rosenwasser und Chlorhexidin (einem antibakteriellen Mittel), das die Haut nicht überzieht. Hyaluronsäure spendet sanft Feuchtigkeit und das Chlorhexidin verhindert Ausbrüche, die bis zum 30. Lebensjahr noch vorhanden sein können.“

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